没有记录，就没有发生！（本周关键词： 工作 整理 ）
8.0版 90天目标 （19.4.1-19.6.30）
早起
泡脚
每周事项：
樊登读书会（每周一本）
数学课（每周三节课 ）
跑步（吴栋陪你跑）
每天事项：
早起
泡脚
阅读
【健康】
1.早6：00晚10:00
2.跑步（吴栋）
【学习】
1.大陆数学课,提高女儿思维逻辑能力,(每周完成3堂课的学习,每天安排游戏时间)
2.舒中胜有话说(周一到周五)
3.樊登读书会(每周听一本书)
4.陈默老师的课程
5.二阶软件 学习
【事业】
1.听百万销售课程
2.精读销售技巧方面的书三本(每月一本)
【家庭/亲子践行】
1.帮女儿建立良好的生活习惯 ，形成良好的生物钟 （早6:40，晚21:00），每天亲子游戏时间15分钟 (数学游戏)
2.每天磨耳朵30min以上
2.态度温和,让自己柔和起来.学会赞赏和夸奖
3.修复夫妻关系
4.每周与父母电话，
番外：
1.春楠化妆课（十点课堂）
2.春楠整理课（喜马拉雅）vip截止1.16
【本周青蛙】
本周回顾
周日：整理家里，把家的格局改了下
周一 ：三七陆埠服务站，丈亭西山
周二：二院工作
周三：丈亭三七总院，办事处开会
周四：陆埠总院+陈静苗
周五：陆埠+二院
周六：陆埠总院+亲子陪伴
本周总结检视
1.健康：跑步一次
2.个人学习成长：
重听《掌控》
学习秋心课程和duo妈分享
3.事业 :工作5天
4.家庭和亲子 :
女儿参加英语风采秀，
女儿家庭作业基本能自己搞定
我和女儿的衣柜和书基本整理完毕
新买了镜柜
5.社交/朋友
刘梅来家里坐坐
❤特别感恩梁伟特意帮我来装镜柜和浴巾架
❤❤特别感恩李娜对我整理思路的指导和耐心解答，
6.小确幸
买了耳塞
周丽娇开车去办事处，让我很轻松
去年奖金到了
大姐在立夏那天准备了乌米饭和茶叶蛋，满满的仪式感
女儿每天坚持英语阅读和亲子阅读，听小音响
印象中女儿第一次上台去表演，非常棒，比妈妈我棒多了
反思感悟
【本周目标外青蛙】
1.女儿英语风采秀
2.FOCUS作业
3.做了杂粮面包
【下周重要青蛙】
1.业务难题下一步
2.整理
3.FOCUS作业
4.数学课
