看过这样一个段子，一个女人十分贤惠，在家对公婆孝顺，对丈夫温柔，对孩子关爱有加；在外邻里融洽，对工作任劳任怨；但就是太过勤劳，不知爱惜自己的身体，结果四十岁不到，就因病去世了。
这么好的人早早的就没有了，令人痛惜。可没想到的是――她的灵魂却打进了地狱。为什么？为什么？上帝给她解释说，因为你生前不好好的爱惜自己，导致早逝，而你的离开又致使家庭的破碎，父母没人养，孩子没人管，丈夫打光棍；你说你没有罪孽吗？女人灵魂委屈的下了地狱……
看了让人反思，是呵，生活中这样的人并不少见，为了家庭、生计，不得不拼命挣钱，苦活累活咬着牙撑着，工作上加班加点，熬到夜少睡，他们都是有责任心，有担当，有爱心，有上进心的好人。可是他们从来不顾及自己的身体和生命，因为他们知道，钱生不带来，死不带去，但活着需要。事实上，只有从热爱自己开始，保养好身体，保持愉悦的心情，养成良好的生活习惯；才能增年益寿，奉献家庭和社会。自爱才是现实的――天堂。
