日课4—依附

人与人之间情感的需求,对群体的依赖,对亲密关系的依附是生存本能。

亲密之人的可亲近和可回应让你感到自己被爱被理解,被尊重被需要,你感到很安全,不再像一座孤岛,一棵浮萍,而是在根部深深联结,在乎远处遥相呼应。

昨晚出差回来,和妹妹聊天,谈到抱团取暖,她说,你只能抱住自己,给你无条件信任和支持的永远只有你的家人和爱人。惊叹于她的成熟,也感慨于手足之情给我的力量。聊到凌晨两点,我情绪激动的把自己最近发生的事表达了一番,她细心的听着又不停的做出理性的分析,偶尔给一些安慰。

聊的过程清晰了很多,结果可能还是需要我去面对的,但是和亲人之间亲密的畅谈,说出你的心事和情绪,直面真实的自己,让我感到畅快,被积极的回应使我觉得心安。


前两日在面对突发事件时和男友打电话,就事论事说罢,我感到还是很难受,如鲠在喉,他立刻说,别委屈了,当时眼泪都要掉下来了,真的委屈,需要安慰和支持。感谢我的爱人,读懂我,给我脆弱的空间,让我和不愉快和解。


生命因为相互联结发生故事,有至亲之人可依附让我们有了爱和情感,让故事更丰满。

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