昨晚睡的很好，所以今天起来后心情不错。

实外天气晴朗，温度适宜，正是适合运动的好天气。

我和妻一起在家做了力量训练，然后我出来外面跑步，她在家里陪孩子。

孩子睡觉，媳妇看书。

看着街上的环卫工人早早起来这么辛苦，干的去正儿八经的脏活累活。心里觉得很不舒服，人确实是分三六九等的，就普通人中有技术高情商的和没有技术的普通人确实差距非常大，可替代性相差太远。

当然，路上的时候想了很多，现在回家了，也忘了很多，就记得一定要培养孩子好好学习，学习毕竟还是最稳妥、最可能让自己成为替代性很差的人的路。