艾的应用在我国已有3000多年历史，自古以来，民间就用艾草、雄黄、菖蒲为避邪之物，尤以艾绒为条，熏香居室去暑除湿、驱蚊避秽，艾成为家庭必备的环卫保健之物。歌谣里有“家有三年艾，郎中不用来”，传唱至今。
图片发自简书App
我们常说虚则寒，寒赐湿，湿则瘀，瘀则瘤，瘤则癌。长癌的人，十有八九是阳虚引起的，你体内气血不运行，气秉不住血，就会在全身产生凝固状态。常常有人说，在东北泼出去一瓢水可能会结冰，在海口会觉得阳光温暖，植物茂盛。人体一样，看看你体内的状态，是北方还是南方呢？现在不少女性因妇科炎症导致不孕，这是有原因的，试想一下，子宫就像宝宝的房子，如果你的房子里头不仅寒冷，又有石头，又有水，又有杂草，孩子怎么能够站住脚啊。就像冬天在东北种点东西让它长出庄稼那是不可能的。人和天地自然相互滋养、相互促进，天人合一就是这个道理。我们的身体也有四季，并不是一直都是温暖如春的，在四季变化的运转过程中我们会有一些毛病，这时就要用艾灸来袪邪扶正。
图片发自简书App
艾灸为什么好用？有的人说艾灸是治疗疾病的，其实不然，艾灸是提升元气的。你为什么会有病呢？就是因为你身体的元气丧失，或者是元气在疾病的攻击下不能很好地履行自己的职责，所以就会生病。艾灸能帮助你运行气血，尽快恢复元气，促使身体原有的免疫功能尽快履行自己的职责，当艾灸以后，你的身体内的元气提升了，疾病就会慢慢地消失。
在我使用艾灸的过程中，常常会为它那种预知不到的神奇作用感到惊叹，包括它的消炎，化瘀，热胀冷缩的功效民，往往超过我的预期。小到感冒，发热，腰腿疼痛，大到癌症等疑难杂症，艾灸都会有非常好的效果，甚至会创造奇迹以。
图片发自简书App
“艾”自己是一辈子的事情，健康也并非一劳永逸。“艾”自己的一点一滴中，获得健康，尽享幸福。
