今天在家里待了一天，唯一不能释怀的是就是因为杰杰的作业没有写而我会生气，我能做的是压抑自己的情绪，而不是真正的能用无条件 爱去爱他，关心他！
我焦虑，我需要……（没体会到）
感恩爸爸妈妈给我所有他们的爱！
感恩公公婆婆对我和老公还有孩子们的照顾和爱！
和跃尹聊天很有收获，感恩跃尹对我的提醒，值得我深思！
感恩我的杰杰不断的磨练我，我都快吼不住了，好担心这样他的成绩会下滑明显呀！
感恩娇娇一再的认可我，我好害怕我的犹豫不决会错失一个亿🤔🤔🤔🤔🤔☹️！
看看我的担心，害怕，全出来了！
好吧！我看见“过去的我”了…我们抱抱吧！
满愿：老公要吃火锅，我准备了
非暴践行：
基于需要的意识，我们走出了改变他人的第二条路径-先同理后建议！
