发心  与  结果

图片发自梵音

第一天开课，喜欢学习的感觉，喜欢教室内大家一起om的声音，喜欢东塔老师的瑜伽学识，以及讲课的幽默与认真的态度。

若瑜老师开课，提了一个问题，是选择更重要还是努力更重要，我一直在思考，没能很快得出答案。若瑜老师举了个例子，两个开锁的人的选择。的确发心很重要，种下什么心念就会有什么结果，事情的发展与结果往往由最初的心念导致。

选择很重要，结果会随着自己意识里想要的而去改变。

东塔老师说练习瑜伽多年如果性格没有改变，那不是成功的练习瑜伽，瑜伽的练习会让人性格慢慢稳定改变，控制思维，把发散的思维拉进身体 ，没有杂念 ，平静，平和。

善待身体，理解身体，控制身体 ，控制思维，阿斯汤加是冥想，今天第一天，开始很好。

我该静下心来考虑若瑜老师的问题，我这一生想要的是什么，每一步想要的是什么，我的选择是什么，发心是什么！

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