请问亚健康不吃药可以改善吗？

        您是不是觉得每天都浑身不舒服！吃不好睡不想！整天没精神！到医院各种检查指标一切正常！医生开一堆保健品回来吃了一点效果都没有！

          这根本不是病，真正原因是我们的新陈代谢随着年龄的增长体内的毒素代谢不掉导致的！

        其实调整亚健康不需要吃药！只要在家合理的饮食调理就可以慢慢改善亚健康，慢慢调节人体正常的新陈代谢！

      想知道如何居家调理亚健康？

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