三天两夜仿佛转瞬而逝，从最开始满怀担忧盼着结束，到最后一次集合时的恋恋不舍。时间很短，却教给了我许多，最重要的是，教会我思考。工作一年多以来，每天重复着上班，下班，吃饭，睡觉，两点一线。快速成长的过程中，我也慢慢的开始封闭自己，更多时间是自己一个人独处，对许多事情缺少了兴趣。

          还记得最初和教练及战友们相见时，就感觉到了教练的严厉。换上军训服后，严苛的训练开始了。因为站军姿有人晃动身体，我有了做不完的深蹲；因为集合时有人迟到，我做俯卧撑几乎要跪到地上；因为有人着装不到位，我走了人生中最长的鸭子步。我深切体会到了团体协作和纪律的重要性。在"众志成城"训练中，我和搭档两个人不懂技巧和合作，接连六次都站不起来，倍受打击。周围的小伙伴看我俩始终站不起来，纷纷向我们讲解注意事项，传授经验，鼓励我们，我俩都很受感动，最终成功站起来的时候，我们紧紧拥抱在一起。

        第二天培训由早操开始，给我敲醒了警钟，让我意识到自己的身体素质很差，以后我会锻炼好身体，因为身体是革命的本钱。（2）"高空断桥"我感觉很刺激，想多玩几次。（3）"背摔挑战"，说实话我比较恐惧，可能是我个人问题，我过于担心，没有全身心相信我的队友。（4）"达芬奇密码"挑战中，前两轮，我们队如一团乱麻，没有系统的思考、组织和领导，导致失败，但是通过失败中总结经验，以及和队友充分沟通，最终第三轮取得了第一名，多次失败之后的成功最让人激动。（5）狂欢晚会让我感觉嗨翻天，短短一小时左右排练时间，整支队伍表演节目各色各样，创意十足，让我特别意外，深深为郑医人的多才多艺折服，也为自己是郑医人感到骄傲。（6）晚会结束时教官点名几名战友走到讲台，我内心是懵的，不敢相信的。但是当他们抱着蛋糕吹灭蜡烛时，是我最开心的时候，为他们开心，也为自己拥有如此温暖的领导，教练，和队友们而感到骄傲。

        第三天上午的感恩活动让我羞愧不已，由于上班感觉有时候很累，跟父母说话会愈发不耐烦，不想与他们过多沟通，感觉跟他们说也没用。许多事情还是要自己去承担，去解决，有压力的时候，就算他们问，也不想跟父母说，反而更加觉得他们烦。于是跟父母关系越来越疏远，越来越陌生，而我却自私的认为，我是长大了，独立了，可以离开父母了。直到有一次，我无意间跟室友说爸妈见到我只会讲我小时候的事，一件事每次我回家说。室友突然说那是他们不知道现在的你怎么样，所以只想到从前的你是怎样的啊。一瞬间我惭愧万分，我可以成长，但不是疏远父母，因为我在长大，而他们在老去。百善孝为先，树欲静而风不止，子欲养亲不待。任何人，要想成功，首先要懂得感恩，感恩父母，感恩亲人朋友，感恩每一个曾经帮助过你的人。但是一个父母都不孝顺的人，对谁会真心相待呢。翻"毕业墙"时，我有深深的无能感，感觉自己很没用。瘦，小，帮不了别人，只能当成拖累。当看到甘为人梯的队友肩膀上的斑斑血印，我热泪盈眶，感谢他们的担当和责任，是我以后工作中学习的榜样。

        如今的我走在病房的走廊中，心中满满的回忆。郑医是我的家，同事就是我的兄弟姐妹，我要热爱我的家，热爱我的兄弟姐妹们。努力工作，珍惜当下，不怕苦不怕累，与大家一起建设郑医，创造新的辉煌。