工作聚餐的日子
起床：8点半到9点
就寝：10点
天气：大风
心情：不悲不喜
纪念日：不是
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：这几天睡得都比较迟，凌晨两三点才睡。
习惯养成：
1.从今晚开始10点准时睡觉
2.睡前读《沉思录》
周目标·完成进度
没有学习·信息·阅读
信息：主要从简书上看的
健康·饮食·锻炼
亚健康
没有锻炼——以后每周在Kepp锻炼三次
人际·家人·朋友
没有联系
工作·思考
备课的内容急需，改变，就用道客阅读上提供的样本
最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
未来做一个有用、有知识的人
