最近在陪女友考研，她就很焦虑身边人学的都是进度太快了，自己是不是很慢呀，然后就陷入了自我怀疑 我是不是不行呀，我是不是很笨呀，我怎么怎么样了等等，陷入深深地焦虑之中，然后就很难进入高效的学习状态
我想说，其实看到身边人优秀或者自己没有身边人优秀，完全没有必要焦虑。但是看到身边人比自己优秀大部分人都会很很焦虑。我们在生活中很自然的就和其他人比这个比那个，物质层面也好，精神层面也罢，如果别人不如自己就会暗自窃喜，窃喜过后还会找到更优秀的人来和自己比较，最后一定会得出结论自己不如其他人，然后就会很焦虑谴责自己，我为什么不好，我是不是不行，啊啊我好焦虑呀！！真的是常态。这种生活习惯真的没有必要的。
自己的生活自己做主呀，我们自己的目标呀，优秀的人那么多，反正比是比不过来的啦，每个人在不同的领域都有自己优秀的一面，这很正常。优秀就优秀呗，大不了就是拿到钱多一点，为社会做的贡献多一点，咱也在自己的领域为社会做贡献呀，没有必要比较的。
我认为对于身边优秀的人的正确态度是从他们身上找到那种积极向上的力量，那种源自于生命自强不息的力量，然后更好的达到自己的目标，这是正确的做法，如果只是一味地焦虑，自己这也不行那也不行，确实有点本末倒置了。
