又到了这么一种季节，走到大街上，一个像冬天，一个却像夏天，彼此看着都很尴尬。那问题来了，我们的宝宝呢，毕竟他们只会咿呀两语，说不出冷暖分明，如果遇到什么情况都是给他们添衣加物的话，那么他们的内心独白可能就是：你怎么在帮我尴尬？

判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯是摸手。其实，这样的判断方法并不完全正确！因为，婴幼儿的手脚末端的血液循环系统发育不完善，所以有时候衣服虽然穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冰凉的！

正确的判断方法应该是摸颈背部。将手伸入宝宝的后衣领，摸一摸后颈和上背心处，左右横扫一下。如果：皮肤温暖，那么表示穿衣合适；皮肤发烫有湿润感，那么表示穿多了；皮肤发凉，那么表示要加衣了！

宝宝穿衣过多，危害也不少！

小儿外科裴医生在《穿衣强迫症》一文中举了不少例子，指出家长给孩子衣服穿太多实在是很普遍，情愿塞吸汗毛巾也不愿脱掉一件衣服，到了冬天更是把孩子裹得像粽子。给宝宝穿衣太多也容易导致一些问题：

导致捂热综合征。天气稍微一凉又或者孩子发烧，就给穿得里三层外三层的，这样导致产生的热量无法散发，身体的温度越来越高散发不出，短时间内大量的出汗还可能导致孩子脱水，休克。

降低孩子抵抗力。适当穿多可以避免着凉，但穿太多容易导致孩子更少接受冷空气的刺激，身体对气候的变化更脆弱，更容易生病。

限制发育。穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。 

出现皮肤疾病。比如长痱子、毛囊炎等。

天冷了，该如何给宝宝穿衣？

让孩子不冷不热，穿得舒适是我们的目标。

网上流传的温度穿衣法，相信大部分宝妈都记不住。所以，给孩子穿衣，还得靠经验+科学。

还不会走路的宝宝，活动量大，代谢低，体温相对会低一些，可以比妈妈多穿一件。

已经学步的儿童又或者是学龄儿童，穿衣的标准可以和妈妈一样，又或者少穿一件。

但要注意，并不是完全按照这个标准就ok，人体对冷暖的判断有个体区别，所以还是可以结合“摸颈背部”来判断哦。