1.昨天和父亲发生了冷战
昨天和父亲又发生了争吵，陷入了冷战。基本是父亲一嚷，我顶了两句“你说话不能虚和点”“那你做哇，我不做了”。
起因很简单，就因为做早餐烙薄饼时，我刚切好葱末，问了一句“葱往哪里放，是放面盆里还是放空碗里”。
父亲当时就冲我发了火，说我这么大人连个饭都不会做。两个人就顶了起来，父亲嚷到以后分开吃。
最后结果是我回了卧室关上门带着耳机，任凭我爸在厨房骂了一上午。那天早饭我没吃，午饭和晚饭也是分开吃的。
当然第二天还是两人一起吃的饭。就是彼此都不怎么说话，他说话我也不太想理，以后父亲做饭我也不想插手了。
2.那天的事，到现在我都很委屈。
我家这几年一直是父亲做饭。早上饭很简单，基本都是热牛奶+麻花等干货，或者烙几张薄饼。我在家早上起的晚，等起床了基本饭也做好了。
我想我不能一直这么干，那天就精神了一把，起的早，洗漱后心情很好地和父亲一起准备早饭。然后没想到因为我问的一句话，会让他发了那么大脾气。以前我一点没做。也不见他那么生气。
我觉得他说的有对的地方，我这么大确实应该学会做饭。但他有必要发那么大的火吗？和父亲在一起，我会不由地依赖，难得就天理难容了吗。
3.对于父亲的爱很矛盾
我的父亲就像一个炸药包，说不准那句话不对，然后就引爆了。他有些很强很强的自尊心，也是个超级顽固的人。
他有些想法价值观我真的特别不认同。但又无法沟通，更别说改变。因为你说的再多，他始终认为自己是对的，你们都是错的。
父亲很爱我，也很宠溺我。我一直知道，但他的脾气也让我很害怕。面对他，好的时候会和他开玩笑，不好的时候我不由地想逃离。
4.学会与父亲对话
反思昨天的事，我能理解自己的感觉和需求。我感觉很难受，很伤心，因为我原本是想帮助父亲的，但没想到会被骂了一上午。我想做出好的改变，却没想到遭遇当头一棒。
我尝试理解父亲。他是气我不争气，这么大人不会做饭，不会照顾自己。我知道自己需要和父亲需要一次好好的沟通。
但这真的太具有挑战性了。
