夜晚又一次悄然如梦，而你还在书写人生。
2019年6月10日，一次偶然的事件让我下定决心戒烟，我想大家很难相信一个有着22年烟龄的人能如此坚定的做出决定。
第一，精神支撑。
这次并非为了自己戒烟，以前每次自己想戒烟都坚持不了一天，而这次为了影响家人和得到家人的认可我毅然决然做出决定，其实也并非偶然，只是这一次有家人点燃了我的战斗欲，仿佛有了另一个精神支撑着我抵御烟瘾的一次次猛烈冲击。
第二，把事做绝。
戒烟第一天我直接在微信朋友圈和某些微信群公开自己开始戒烟的信息，一般人都好面子，公开说出的话不遵守丢不起这个人，死要面子活受罪也要做到。更何况只要抽烟，当天就得为身边所有同事提供一次大聚餐，时间、地点、吃什么、喝什么都由他们定，我这不是要把自己害死的节奏吗？有人告诉我，实在难受就抽一支吧，戒烟也得循序渐进才行。我说不，抽一支和抽一包是一样的，我得倾家荡产了。哈，绝处逢生自有路。
第三，充实自己。
我想做我自己，做一个更强大的自己，想成就更强大的自己，要有超强行动力、自制力和学习力。而我以前喜欢自由自在无约束的环境，想咋咋的，可是它带给我太多青春的流逝，而我从未成长。每一次的课堂学习给我太多的视觉和心理冲击，那么多年轻有活力积极的新一代都活跃在世界的最前沿，而我为什么还停留在屋檐下苟且偷生？不，我必须走出来，找回我真实想要的、自由飞翔的蓝天。所以，我一定要戒了可以不要的东西，因为烟对于我来说不是最重要的。
第四，坚定目标。
最近有种急于求成的感觉和想法，或许是多年以来的一直想赚钱满足生活的渴望掩盖了自己真正想要的东西，某些东西突然的介入让我失去了理智，也许有太多的诱惑让我无法自制，让我极度焦虑。但没有想到的是同门师姐的不吝赐教生生把我从迷茫中拉了回来，回归我原本的路线，那才是我的强项。一切顺其自然吧，欲速则不达，有些东西人力所不可为时则无须自责，因为老天就想给我们一个最好的经历，虽痛但很深刻，也收获了不曾经历的人生体验。而当我们自然强大时，某些东西自然会向你扑来，挡都挡不住。命里有时总须有，命里无时莫强求！
第五，发现自己。
曾经，引导他人走出与兄弟姐妹、与父母、与子女等等亲密关系间多年来无法正常面对的冲突和困境。曾经，帮引导自己破解了与父亲、兄弟、妻子、上司、同事间如何更融洽相处的困境。虽然还有某些问题，但总体比前些年要进步不少，这也得感恩所有身边走过、相伴的你们的相助和理解，没有大家也不会有我今天的进步。相信自己，一定会走的更好。只要心存善念，一切皆缘。
感恩每一次相遇、相知、相信，感恩我们一起的日子！！！
感恩无烟的孤独，它造就了另一个崭新的生命，感谢重生有你的日子！！！
