无论好的事情还是不好的事情发生都有其必然性，当然有心的人会从中受到启发，不在让历史的悲剧重演，也就是找到了解锁的钥匙，问题的源头。
自然界需要平衡，我们人类也需要平衡，无论是身体还是行为还是思想都需要平衡，我们大部分人应该只心喜的接受我们喜欢的，对不好的，我们是抗拒的，不接受的。这也违背了平衡的原则。如果我们能够及时察觉，做出必要的应对措施，应该会避免很多不必要的麻烦，为未来不确定的事情担忧，恐惧，不如现在就行动起来，找到为什么担忧恐惧，想办法解决，多问问自己的内心，真的想把恐惧的事情变成现实吗？回答当然是否定的，那么就要转变现有的认知，围绕要解决的问题展开答疑，一层层的浮出水面，静下心来，慢慢的解决一个恐惧的问题，就会找到方法，即使日后再遇到类似问题也不至于手忙脚乱。
恐惧说不恐惧是不现实的，能做的就是不逃避，不战斗，全然接受，积极应对，及时转化为正向的观念，原来有恐惧，就想这不是好想法，不能有，马上不去想，现在回想一下，也是欠妥的，在深入一点，剖析一下，不要怕，毕竟我们总不能总是稀里糊涂的活着吧，老师说的一句话，听比听懂重要，肯听就是一种进步，只有一直来路上，才能看到你想要的风景，前提是走的路对，还有就是一直走！
