想逆袭人生,就要先清理身边的负能。
从身边的小事开始,比如电子产品,打游戏,爱埋怨的朋友,不合适的恋人、家里长短的,总之能耗你,就能影响你,都要去做清理。
幸福感很低的人,很焦虑,因为什么都想管。
还有没有边界感,唯唯诺诺,想表达的不敢说,喜欢挑爱听的讲,当然降低你的幸福度。
以前我也这样,对身边不喜欢的事,什么七大姑八大姨,朋友,同事。总是去讨好,妈呀活得我累死了。
现在学会建立起边界感,不卑不亢的,先让自己舒服,再让别人舒服。
说句玩笑话,我的观点是你们打起来,老公出轨了,都不关我的事。
人要逆袭,把专注力放在自己变得更优秀的事上才是对的。先爱己再爱人。