感恩我生活的环境，室内进行一场大扫除，看着哪哪都舒服。

感恩亲爱的妈妈身体健康，给我温暖给我爱，时时记挂着我。

感恩亲爱的先生辛勤付出，让我们生活有依靠。

感恩亲爱的先生带儿子吃早饭送他上学，让我有更多独处时间。又减轻我的工作。先生出马一个抵两，既疼我又陪伴了儿子。

感恩亲爱的先生去超市给儿子买零食，给我买爱吃的水果，好爸爸，好老公。

感恩亲爱的先生陪儿子写英语作业，知识渊博又有耐心，家庭好老师。

感恩亲爱的儿子主动写作业，爱学习又自律。手机玩够时间主动放到规定地方，是位守信的好男儿。主动打扫卫生地球卫士！

感恩儿子给我分享饮料，酸酸甜甜蜜到心口。我是一位幸福的妈妈。

感恩我健康的身体，智慧的大脑陪伴着我，我越变越好，越学越有劲儿。

感恩有爱的伙伴和有爱的社群给我方向和力量。向有结果的口吐莲花笑脸如花的雪白老师学习，时刻都给到身边的人情绪价值。

觉察  1+1>2

  先生参与到儿子的教育当中，儿子会越来越好的，比我一个人孤军奋战能量场大。我们家的能量场也大了。一家人都在努力办好应该办的工作妥妥当当。

我相信一我好了，我的家就好了。