日精进

2023年5️月9日  小雨

生活:

最近总是丢三落四,大清早跑到单位找身份证,没找到拿着驾照准备出门,又开始找耳机,然后找半天竟然把身份证找到了。这一天感觉像探险一样,典型的大红色性格,随性、不拘小节。

学习:

早晨听课乐嘉老师性格色彩的小课,学习到了大红色性格的人不喜欢听道理,更想要被认同和被理解。黄色性格的人先关讲道理摆事实。

今天听情绪管理第一课,我是一切的根源。反思与老公沟通的过程中,老公喜欢的讲道理,红色性格想要被对方理解,所以经常陷入习得性无助的状态,了解了原理,我就要尽可能跳出习得性无助的状态,学会表达自己的感受。

情绪按钮复盘

财富:

今天清晨给客户发快递,发现好朋友被牙膏朋友圈种草,自动下单,被信任的感觉真好。虽然不赚钱但是,分享给好产品给朋友也很开心。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。