天天学正面管教 Day 1

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正面管教是什么?

一系列的书

在实际生活中它是一门以阿德勒个体心理学为基础,以简尼尔森和琳洛特创立的体验式家长课堂,通过体验式心理活动,教会我们不骄纵,不惩罚,养育内心有力量的孩子。

正面管教也是一种生活态度。

学习了正面管教,你会变得和善而坚定,勇敢而淡然。带着不完美的勇气,迎接生命中的阳光和雨露。

每天三分钟学习一种正面管教工具,和大家一起学习与成长,学会和孩子相处,成为更好的父母。

什么是和善而又坚定?

和善就是态度平和,坚定就是坚持原则,但态度平和的坚持原则其实挺难的。有时候你会过度的和善,干什么都行,有时候你又过度坚定,什么都要听你的,其实这些对于孩子来说都是有伤害的。过度坚定就会给孩子带来太多的束缚,让他变得谨小慎微,缩手缩脚。

如何才能和善与坚定相结合呢?

正面管教是体验式课堂。

体验式活动:请一位你的家人或朋友帮忙,请你双脚分开与肩同宽平稳而坚定的站在地上,然后把自己想象成一棵大树,双腿就像大树的根,扎根在泥土中,很深很深。这个时候你站立得非常稳定。现在请你的朋友来推你的肩膀,你的上半身可以跟随它的力量晃动,作为大树的根的双脚。一定要站稳,此刻你朋友推你的力量,就像是孩子给你的挑战,你上半身晃动的身体,就像是你态度中和善的部分,而你的双腿给你带来了稳定感,这就是你态度中坚定的部分。

多体会一下,相信你就会明白,和善就是尊重孩子,以他们的角度思考,允许他们表达理解他们的选择,接纳他们的情绪,而坚定就是尊重自己,尊重自己与孩子之间的每一个约定,不放弃原则,就像一棵大树一样,把生把根深深的扎在了泥土里。

在这样的环境中长大的孩子,既有规则意识,又会心中充满阳光。


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[太阳]时间:9月26日 周三

[拥抱]学习课程:天天正面管教

[强]学习心得:和善与坚定并行,和善就是尊重孩子。坚定就是尊重自己。尊重孩子包括尊重孩子的需求(吃喝拉撒睡、玩、关注、陪伴、权利、爱、公平…)情绪、个性、年龄(适龄性行为,比如说口欲期的孩子喜欢吃手,有些家长喜欢干预,如果知道并理解口欲期孩子的这一特点,为孩子提供干净的可以咬的食品或者玩具,就会帮助孩子平稳过渡口欲期)。

坚定就是尊重自己。尊重原则和规则。也包括尊重他人。这里我想说说尊重自己,很多妈妈在育儿的过程中,都是百分百投入自己的时间和精力。其实,偶尔给自己留出一点时间,给自己一个特殊时光,照顾好自己才能更好的照顾孩子。

反思:

你现在的生活中,是否有属于自己的时间,

有没有做一些事情让自己觉得很愉快?

可以做哪些事情让自己开心呢?


一起来,更精彩V:pengcj1222

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