【日常感悟】
总体践行108日
2.0践行第️️️10日
就要开始一拖二，外加照顾狗、鸟、花的日子了，事情变多了，更要合理安排时间了，有一大堆常规事务，又要穿插自己的事情就更考验专注、排程了。不过之前每次都做的还不错，希望经过三个多月练习的自己更能游刃有余。加油吧。
【今日运动】
健身房私教课1.5h 腿部+太极基础
【今日读书】
《白鲸》继续读
【电影日】
《波斯语课》
一部比较沉重的片子，冷漠里却有着友情、爱情、亲情，人性是复杂多面的，人的身份也总是在不停地流动。纳粹军官可以是冷酷无情的刽子手，也是梦想开个小餐厅的厨子，（执着在德黑兰开，是因为兄弟情的牵引）普通的士兵，也会为了情人不惜代价。承诺自己母亲带回弟弟的哥哥会为了救弟弟杀一个陌生人。原本看似对立的人，会在一起聊诗歌和梦想。各种冲突在一起，构成这部片子的深度。
学了两个词，一个波斯语“安塔”（妈妈），一个德语Ja（是）
另：感慨这位犹太小哥也真是聪明，高压下自创一门语言，那位德国军官有梦想也能快速学会一门有难度的语言，有这种压力和目的性是不是啥语言也能学会了。想想自己学外语还是学得太悠闲了，适当的压力还是需要的，因为其能转化为动力。
【今日关注点】
B事件，学校里时不时的手工作业和美术作业，哥哥的基本可以自己搞定，弟弟的还需要帮忙，这个还挺费时间的。原本自己有些抗拒，虽然费神，但做起来发现还是会有乐趣和提高的，也是亲子互动的很好时机，就是自己每每想拖到最后一刻才动手，反思这应该是畏难性拖延。
【二阶践行】
#印象笔记#
继续清空00收件箱
#照片整理#
删除、存档
#DKU#
孩子们衣帽间整理
#人脉效能#
把自己小组的微信和电话备注好。
#1password#
无进展
【2.0践行】
#早睡#
22:30
D：21:20
Ｋ:21:20
#阅读#✅
#冥想# ✅
🤔思考：
亲子时间管理课前的准备，时间记录，YY老师在线课几个测试做完。慢才是快，放慢听课进度，不要徒增焦虑。五一活动安排。
今天哥哥对我说最近怎么越睡越早了，他们班上同学都睡得晚，就他这样，那是因为我现在坚定明确什么是对的，那就要捍卫走向正确目标的每一步。
