今天一定有好事发生～
每天带着这份简单的信念渡过每一天
感恩日记
感恩客户买单，让我业绩加增！
感恩师姐当助推手，提醒我田老师对练咨询～
由于田老师时间不允许，推到下周五，师姐发个哈哈表情，看穿我胆怯推后的小心思，但同样也给了我需要行动的勇气～
其实害怕只会影响行动，应了那句想都是问题，做才有答案！
感恩钱宝宝每天呆在身边，让我今天享受了陕十三的花干，很美味～
成功日记
一个多小时全程跟完了一场个案观摩，很受启发，学习到的同时看到了自己的很多问题～
刚刚开始来访者想要不视频，就让我看到了张老师的沉着冷静，让来访者打开了视频开始咨询
咨询过程中超理智的分析自己，各种贴标签，又敞开式的说自己因抑郁住院，说着说着就会哭泣，让我中途有些想离开会议
但想想要允许别人有情绪的流淌～
庆幸自己坚持下来观摩全程
同时也看到了一个想要自救却好像没有力量但又生生不息的自救！！相信来访者一定会更好！
也许每个人都遭受或多或少不同程度原生家庭的伤害，但同时如何解读事情本身才是我们自己最需要学习的！
过程中来访者的倾听和共情让我很佩服，也是自己需要学习地方、最后的冥想让来访者情绪流淌真的超赞，有时候流泪是最让人治愈的关键
对于个人更多是看到了需要提升部分，允许别人做别人，不该苛责一个没有力量人情绪不稳定，毕竟谁不想做个情绪稳定的成年人呢！
共情是学习心理学的关键，需要修炼，修心！
有句话说你讨厌的别人正是不接纳的自己，也许自己情绪高低起伏，才不能更好接纳别人、
在观察自己低落时，试着做些自己开心事情吧
觉察日记
早上上班一直挺忙，店长唠叨赶紧写自己本本，记录店里业绩，服装鞋子销售类目，我说你大约写多久？她说比小菊快，我说那小菊比谁谁快…
后来发现自己这么说不对，在职场中做好自己而非声讨别人！这是工作不累也是自己能有用武之地，让领导赏识的，自己做好，才是关键！
毕竟在领导面前谈论自己另一个领导，只能是自己不行，与其他无关，好与不好，相信领导自有分晓
学会静坐长思己过，闲谈莫论人非
阿德勒的课题分离足矣练习一生！
古人道理和心理学都相通，学习向内求
在记录同时也给自己长了记性，加油呀！
育儿反思
孩子洗完澡不知道拖地，我开门去洗手间发现后大声呵斥，让她记着拖地
孩子哭泣着又被我训几句
吼完后会发现自己情绪不稳定～
对待孩子只需要提醒，而非训斥
允许一切发生！
