进入博鳌主会场的第一天晚上，就参加了cctv主办的这场圆桌论坛。出席的嘉宾也特别吸引眼球，我先来一张嘉宾阵容。
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和晓明就在一步之遥的距离，不得不说40岁的他保养的相当不错。
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OK，回到时间的话题，毕竟我们不是来追星的，晓明也不是以演员的身份来参加的。
主持人一开始问在场所有人，你去年一年的时间利用感觉是提升了还是下降了？现场56.8%的人表示下降了。这就表示，我们大量的时间被碎片化，而这些碎片化的时间正在被无节制的打开关上手机所占据，各种app也是争相想要留住客户。说白了，我们的时间最终还是会被填满，没有人会多一分钟，也没有人会少一分钟。
听宇航员陈冬说在太空，一天能看18次太阳升起，他说没有手机的33天外太空之旅，依然觉得时间太短，任务很难，剩余的时间欣赏太空都不够。
小红书创始人瞿芳女士，说她和朋友去贝加尔湖，因为没有手机信号，反而让朋友间的聊天特别深入，回来成为了很好的朋友
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北大心理学教授魏坤琳，很喜欢他普及的一些心理学知识。戒掉手机瘾，只需要去买一个手机塑料模型 把大脑看作一块肌肉来看待，某一方面练的多就上瘾，练的少就戒了。这个很实用，学到了。回头手机模型得卖脱销了！
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晓明说他之前拍戏一直没有陪伴儿子，直到儿子在真爸爸边上喊电视上的爸爸的时候他太意识到陪伴的重要性，于是几乎推掉了所有的工作，留在家里陪儿子，已经半年了。他觉得没有什么比这个更重要了。
然后进入到一个关于时间广度和深度哪个更重要的这个环节，大多数观众认为是深度更重要一些。这中间有一些嘉宾的讨论也让我印象深刻。
T型人才 ：深度是做为广度的基础
晓明也支持工匠精神 ，把一样东西做到极致。
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明天还有好几场论坛 ，各位早安！
