没去健身的一天,竟然发生了这么多可怕的事情……

今天是什么日子

起床:10点。

昨天也是打算5点半起,后来又睡着了;再后来一看,7点11了,急忙叫孩子起床,爸爸去送,我继续睡。

睡到10点……

奇怪,起床后,我并没有神清气爽,而是脸、手啊,甚至整个人都浮肿得厉害。

用我儿子以前形容我的样子:鬼样子……

就寝:10点半。

鉴于今天经历的情绪过山车,觉得很多东西都不重要了。

天气:晴。

心情:今天一点都不无聊,各种情绪都有了,相当富有!

失望、吃惊、暴怒……

纪念日:换新手机了。同时,也做了个重大的决定!


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1逛夜市

2徒步

3锻炼

4日更

改进:专注的时间还是少,没有完成5拆解

习惯养成:写作锻炼还是都有的。


周目标·完成进度

这周没有开始写啊?

拆解开始了,也算好的吧。


学习·信息·阅读

没有,吃惊!老公休息在家的时候,我如果也待在家,就是个废,顶多吵吵架,其他正事一点做不了。


健康·饮食·锻炼

早饭没吃,午饭没吃,晚饭鸭血粉汤,和健康他么也没啥大关系。

锻炼没有——我严重怀疑,我这么狗血的一天是因为:没去锻炼!


人际·家人·朋友

和老公吵了一架,摔了电话。

朋友说,摔摔不值钱的东西得了呗。

我都没有摔花瓶,而是摔了电话,什么对我重要,什么不重要,也可以窥得一二吧?

所以,说我贪婪的那些个人,我根本都是赏他们个白眼️。

哎呀呀,还是幼稚啊!什么时候不在乎那些闲杂人等的看法,我才算是一个有文化的人。


工作·思考

今天没工作。但是从此以后,必将把用在其他地方的精力全部收回来,做自己的工作。

为了什么?为了证明自己值得,让那些瞎逼逼的人闭嘴。


最美好的三件事

1.睡到自然醒,虽然睡肿了。

2.换了新电话,虽然没想换。

3.自己人生的侧重更清晰了,虽然是以和老公和最重要的朋友各吵一架换来的。


思考·创意·未来

别矫情了,干吧!人声很残酷的,不是你做作努力姿态就可以了,必须创造出实实在在的价值才可以。


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