关于欲望克制与自律的话题，其实现实生活中，我们大多都是普通人，总想着自己会是主角，却总是克制不住欲望，不够自律，没有切实的规划，而无法达到理性的长远的未来，从而陷入一种恶性循环与自我怀疑之中。
梁秋实说得好，不吃是为了更好的吃，还有北野武曾经说过：“人这种东西啊，不管外表修饰得多么光鲜亮丽，剥掉一层皮后就只剩下了一堆欲望。”
什么是人，欲望满身罢了。
不过不可否认的是，欲望确实是我们平凡生活中的一道光，我们应该直视它，因为有欲望，所以不甘于现状的窘迫，从而化欲望为动力与目标，并为之不懈奋斗。
正如在网上看到的一句扎心的话：“未来社会，90%的人，由于过度放纵欲望，可能会像蛆一样地活着，他们没有能力改变自己，约束自己，而是沉醉在短暂的快感中，直至丧失自己。”欲望就像沼泽，陷得越深越难回头。如果不懂得去控制，反而纵欲过了头。只会生生毁掉我们的生活。
其实这篇文章使我有了共鸣，但我想说的是，清醒堕落的当代人，真的该醒醒了，从我开始改变的第一个星期，计划每天都被忙碌的生活与学业冲散，很多人说青春是用来奋斗的，但是，没有充足休息的身体怎能精神满满地努力，成为自己想要成为的人呢?
我不慌，并不害怕自己成为从前的自己，因为我知道，改变是一个持续性的，很艰难的过程，但是只要有欲望，又克制住欲望，便能得到欲望。有一句话，我们的身体走得太远，灵魂已经跟不上我们的步伐了，确实，身处窘境，确实内心烦躁，想改变又无力改变。我认为第一要紧的，便是在长时间艰难的改变之中，修身养性，可以看些感兴趣的书籍，或每天运动半小时，调适内心，内心平静，生活自律，足矣。
最后分享一句很喜欢的话，有时候我真觉得全世界都像海上撞沉了船，最要紧的还是救出自己。而我们唯一恐惧的，就是恐惧本身，所以，心之所向，无所畏惧。
