今天是什么日子
起床：6点起床
就寝：10：30睡觉
天气：阳光明媚
心情：喜悦
纪念日：与同行者交流
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.学习两讲《基础心理学》
2.放松自己，爱自己。
3.陪伴母亲
改进：
习惯养成：早睡早起
周目标·完成进度
完成个人成长报告，源自于我门亲子系赵玉梅校长给我的指导，让我从焦虑中走出来，面对拖延症最好的方法就是行动！
学习·信息·阅读
朗读《幸福的婚姻》
阅读《积极心理学》
跟随王静学习小学语文四年级教材。
健康·饮食·锻炼
坚持八段锦锻炼，做操。
饮食清淡
人际·家人·朋友
和家人相聚的多，朋友的交流都在网络。
工作·思考
考虑地面沙龙的举报
最美好的三件事
1.在接受老师们的督导
2.静下心来学习自己喜欢的
3.从超我转向本我、自我的平衡
思考·创意·未来
思考未来能不能走进小区，开展心理服务？
教育和群体接轨。与时俱进，不断学习。
