昨天晚上我已经入睡，被丫头叫醒，丫头说她的房间有味道，让我给她换枕套，被套，床单。我换完之后打量她的房间，还是挺简洁干净的。最近几天丫头明显很焦躁，看我换好床褥，她一个劲地问我为什么会有味道，我知道此时此刻她并不需要我的答案，而是要在我的话语中找个茬来发泄情绪。我斟酌着回答说：“多开门窗通风透气就不会有味道了”。她厉声反驳道：“开个屁呀，开着空调开门窗通风透气吗？傻子才这样做的吧”。说完开始用拳头打她坐的休闲凳子的靠背。靠背是麻绳编织成的，她用力越大就会越快地反弹回去，并不会伤到手。打了一通之后，她把桌面上摆放的木制手工用力地摔了个粉碎。摔完了她看看我问：你在这里干嘛？我平静地看着她说：妈妈在这里陪着你，你想说话的话妈妈听你说。她深吸一口气说：不用了，妈妈你去睡觉吧，我自己待一会。我看见她情绪来了又去了，回房间躺下继续睡觉。过了二十分钟左右，丫头过来了，她似乎有些歉意地叫了一声妈妈，我坐起来微笑着看着她，她已经洗干净头发了，是来我的衣柜里找衣服去洗澡的。我回顾整个过程，自己对孩子的言行都是接纳的，知道她的情绪来了也会走的。而孩子似乎因为我的接纳，对自己的情绪也多了一份接纳。处理情绪的方式既不伤害自己，也不再伤害妈妈了。