你是否很容易陷入到某种思维之中，近而沉浸在某种情绪当中，比如，对自我的不原谅，对家人的愧疚，对过去的放不下，这样类似的情况是否总是出现呢？你发现你进入了一个怪圈之中，总是被心底升起的这种莫名的伤感所俘获。
你是否很想获得情感需求，可能你从小成长的家庭并没有满足你这样的需求，所以你会把它寄托在某个异性身上。当然如果你幸运的话，你遇到了这样一位异性，他／她恰好满足了你渴望的情感需求，所以你会有极大的满足感，你甚至会认为你是世界上最幸福的那个人；或者你认为即使你再不幸，但至少有他／她的陪伴。但是你是否发现他／她并非你想像中的那样完美，而你自己也并非你想像中的那样可以接受对方的全部。而最关键的是，你在逃避，尽管面对的时候你会有非常复杂的情感，但是你永远也躲不掉那些糟糕的感觉，你想试图忘记过去，这也是徒劳的，因为你已经尝试过这样的失败。
当然你完全可以彻底摆脱过去的影响，摆脱欲望的控制，从而获得内心的自由。
如果你看到了你的整个世界，看到了你的整个经历，看到了你的性格、习性，那么你会发现原来你一直在不断重复过去～你并没有任何长进，更谈不上成长。而这才刚刚开始……
