01.谁都喜欢谈感兴趣的话题
今天下午去主任那喝茶，正巧袁老师来访。袁老师今年七十多岁，但是看起来特年轻，像四五十岁的。他喜欢太极，现在主要做中医养生，中医推广的工作。当得知主任颈椎有问题后，马上帮她解决。
我也喜欢中医，一直觉得自己不行，很少动手。其实呀，管它怎么样呢，先动手做，摸的多了手感自然就好了。
十一月份系里会请袁老师做中医养生的讲座，我会一直听下去的。
晚上陪公婆聊天，老公公喜欢中医，一直聊到九点多。平时，他八点多就睡觉去了，今天聊起他感兴趣的话题，九点多了都不困哦。
02.锻炼身体
下午喝完茶，在学校走了五公里。在美丽的校园中散步，心情愉快。早晨半小时瑜伽，今天的锻炼任务完成。
03.读书和学习
今天读黄帝内经中六节脏象论篇，看了二十分钟的书法课的视频。
