时间：
周六 13:00 — 14:00
方式：
瞩目
参与者
男老师 女老师 我
感受
无目的的聊天，开始不知道说什么，在大家的沉默中等待着
最初没有任何不适应，盯着屏幕，看着老师的状态（在那里）
慢慢出现了两种情绪：
1、慌张 害怕
2、现在回忆不起来，在当时是先出现的，慌张是后出现的
我对慌张害怕记忆深刻
由情绪想到与父亲的关系，一直不被认可，总是说些负面的言语来打击我，不知道父亲在哪个当下真正想表达的是什么，我在那时收到的信息是我怎样怎样的不够好，到现在我总是在不自觉的自卑，做事总是力求完美，自己很累
我也能理解父亲（可能是为了自己释怀，合理化自己的情绪），他为我好，不想让我骄傲，内心是开心的。
目标
我对于新的团体没有目标（不喜欢束缚，也害怕目标），害怕达不到目标背后带来的惩罚
男老师接受没有团体目标
女老师说要有个目标：每一次在团体里感受团体，不溜号
