1.沟通的本质是交换,通过商量的方式交换。2.沟通时,不去猜测对方意图。要以事实为依据。3.积极寻求反馈。没有反馈就没有沟通。4.好的沟通一定是主动的。可以适当利用对方好为人师的心理。5.好的沟通是要花心思的。不要谄媚。