30天习惯培养计划十五天

 

     今天补昨天的总结。

     昨天 30天习惯养成计划 的第十五天,我做了下面这些事情。



我做了如下事情:

☞ 7:15刷牙,洗脸,喝杯温开水,入厕

☞ 7:35 serven一组

☞ 7:40给家人做早饭

今日感悟:

一、在家里首都影响太多了,早上没有时间安静的看书,后面要想办法在家里创造条件,让自己安静下来,有时间看书。

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