多年前,美国男性生活时尚杂志网站AskMen与Cosmopolitan.com合作调查访问了7万名美国人,报告显示,48%的男性坦承假如另一半变胖会想跟对方分手或出轨,而只有20%的女人会这样做。这究竟是道德的沦丧还是人性的扭曲?
喜闻乐见的是,我们当代都市丽人都是为了更美好的自己才要减肥的。比如我,两个月前开始了自己第1368次断糖,为了避免堕落,还特地拉着朋友一起互相监督,结果就是:我们都瘦了1斤,1...斤...2个月。。。。一坨shit的重量也比这个多了。
彻底垮了,我们从彼此约束渐渐走到了热火朝天讨论夜宵的地步。复盘一下这几个月的日常,果然,每个减肥的胖子都是立flag体质的戏精!
瘦身这件事真的很烦人,减肥力度大,坚持不久,减肥时间长,又容易放弃。下面这些场景你一定很熟悉......
失恋
别人:我也不是故意的,但就是吃不下饭也睡不着觉,随便吃点什么就吐了,一个月就瘦了20斤,都脱相了。
我们:精神受挫,吃喝照旧。爱情打击到了我的灵魂,但丝毫不会影响我的肉体生活。我都没人爱了,还不能吃点自己喜欢的吗?啊?啊?啊?!
健身
别人:现在已经养成习惯了,几天不去健身房就不舒坦,我现在BURPEE能做20多个了,真的,肚子几个月就没了!身体素质明显变好。
我们:除了几千块不见了,什么都还在。Phtoshop技术突飞猛进。
逛街
别人:和朋友一起试穿,你挑紧身T恤,我选法式连衣裙。
我们:拿包,站位子,遇到同样欣欣相惜的胖友,还会因Zara为数不多的款式起内讧,抢夺唯一的一件XL。
运动
别人:跑了半小时,跟教练一起练肌肉40分钟,太有成就感了!
我们:我今天必须1小时跑步,1小时力量才能消脂增肌。
5分钟后......
头晕,想吐,要么循序渐进吧,跑步对膝盖脚踝不好,快走就行,还能欣赏风景。重训其实一周2次就够了,得给肌肉恢复的时间,时间也不用1个小时,初期抗不住。20分钟hiit也是一样的。
5天后......
运动根本没用,我一点没瘦,干脆买个震动腰带吧,相信科技。
饭局
别人:清水涮菜,只去沙拉店。
我们:我减肥啊吃健康点,烤肉?也行,至少没乱七八糟调料,反正只吃肉和菜就不容易产生脂肪.......你这泡菜炒饭不错啊,我好像有点烧心,别再胃穿孔了,要么我吃两口饭垫垫吧。
观念
别人:作息规律,运动饮食结合才是健康减肥不复胖。只能坚持。
我们:肥成这样就已经不健康了,还想健康减肥?!想瘦就得虐,先来了断食3天起步!
减肥药
别人:吃了真的就饿一会,很快就不觉得饿了,没食欲,吃两口算了。
我们:我发现了一种减肥药,吃了确实比较没食欲不想吃东西,还容易恶心......
那你现在在干吗?
我是纯靠意志力吃的,总得吃点,不然没力气减肥真的。
过午不食
别人:一开始很饿,熬熬也就过去了,不吃晚饭的话肠胃很舒服,而且体重下去的特别快。
我们:凌晨5点,早点铺老板拉开铁门,就会看到我们的双脚,眼冒绿光的说:包子什么时候好?不出两个月附近的早点铺老板就因被逼太紧、压力太大而离职,或者我们自己熟练掌握了炸油条蒸包子的职场新技能。
看人吃东西
别人:目不斜视,直接路过。
我们:好吃吗?什么味?香吗?挺脆的哈......你说这海苔味还挺重的哈......应该不错......加什么了吗这薯片?这么大包你都吃了不上火阿?我?我不吃不用给我吃......也是,吃一片不会胖啊,那我试试吧,尝尝鲜。
节食几天后
别人:节食3个月起跳,不然减的只是水分不是脂肪。
我们:这两天我觉得怎么也瘦了5、6斤了吧,饿得气色不好,感觉我肚子侧面都要有马甲线了,有点虚弱......是不是还是得吃点主食啊,反正中午吃了晚上运动也消耗了。平台期正好休息一下,然后就一直是平台期了......
一个瘦了一个没有
别人:你赶紧告诉我方法,我就这么办了!然后疯狂发瘦身成功后的自拍。
我们:你赶紧告诉我方法我也试试(带着表面替你高兴但嫉妒使我丑陋的笑容),渐渐疏远对方,联系越来越少,然后疯狂发美食图片,心里想:你看她现在那样,都老了,人太瘦,压不住福。我不美可是我也不难受啊~
最终结局
别人:为了爱人与仇人,什么都不说了,闷头运动,拼命节食,不瘦20斤不见人。
我们:(7天后)不想了,我根本不快乐,健康减肥个屁!我恨全人类,今天差点抽死一个要XS号还说自己最近胖了的瘦表子。活着基本的积极性都没有,今天彭于晏约我,我也不出这个门了!
你看,带着一身肉,不敢奢望太多好事发生,可是要甩掉它又要经历几乎脱胎换骨的磨练与心狠手辣的作风。
现实多少有点令人焦虑和多愁善感,减肥这件事,需要尽全力,内心才能有安全感。所以,你要不要再试一次?
(我就算了,我累了,我不热爱生活了......)
关于更新,抱歉,我太懒了(真的没什么别的借口哎),已经开始准备的freestyle内容如下,你们知道就好:
1、多肉女子怎么挑选夏季泳装?
2、陪美女去相亲,打开易度空间
3、答读者:如何判断他是不是真的喜欢我?
4、旅行一定要带的小物大公开