慢慢努力，这是一种力量！

                       煦容

                            2019年11月19日   于广东珠海

     于我而言，学习知识是一种生活习惯，一直在学习的路上。细细回想，自己从小到大都是一个爱学习的人，以“学习”改变命运为动力，坚持学习！

    一、应试教育阶段：不会学习、拼命努力

小学阶段，我是那个努力好学，成绩名列前茅的人。那时候学校很小，同学很少。

初中阶段，我是那个积极学习，成绩优异的人。那时候学校很小，同学很多，升学读书的人却很少。

高中阶段，我是拼命努力学习，勉强跟得上老师的节奏，学习成绩一般的人。勉强考上一个专科师范院校，学了一个自己不擅长的专业，后来当了一名不知道自己喜不喜欢的老师。

二、职业生涯阶段：善于学习、积极努力

高中教师：站上三尺讲台，传授的是知识，应用的却是技能了！要想成为一名优秀的教师，就要研究如何讲、怎么讲教学效果会好，你的学生能掌握你所教的知识！自己没有“技能”的概念却在很好地实践了。

职业培训：给社会人员甚至是各个行业的领导进行普及计算机知识的培训，一战成名。意识到“会讲课”的意义和价值。有自信心支撑的授课技能开始突飞猛进。

教育管理：进入到一个新的领域，缺什么补什么！进入到一个疯狂吸取知识的过程，财务、人力资源、企业管理、市场营销各种知识拼命积累，学过了就拿来用，用不好再反思，不断的努力精进。

三、生命转折期：乐于思考，慢慢努力

人总会停下来思考，不管是主动的还是被动的。我为什么而学？我要成为什么样的自己？一边经历、一边思考、一边学习！开始学习职业生涯规划、心理咨询、教练技术。重新审视自己的过往。

1、感谢学习：这个习惯或者说“善于学习”的技能，是我力量的源泉、是我的武器，让我可以经历磨难而愈发坚韧。

2、独立思考：通过学习我在人群中看到了自己的样子，也看见了别人的样子；通过学习我找到了不同的思考问题的角度，看到了知识的浩渺和系统的力量；通过学习我觉醒于我的命运，觉察于别人的生命，觉悟于生命的动能。

3、慢慢努力：我感谢我曾经的“拼命努力”，因为那是青春岁月的不辜负，我感谢我曾经的“积极努力”，因为那是我面对未知领域的不畏惧。今天我依然会努力，但我会选择“慢慢努力”，这是我面对新的人生的一种坦然，一种接纳，一种更为深沉的力量。

       最近一直想在心理咨询领域有所精进，在学习班里我是一个有过资历和经历的人，我却表现的不如一个“小白”的水平？我在思考，这不是正常情况下的我，我为什么会是这个样子？

       在面对来访者有阻抗的时候，在面对来访者需要共情的时候，在面对来访者因为一个小小的问题却非常无力的情况下，除了讲“道理”之外我都不知道如何帮助他们，我好像走入了一个死胡同，完全没有任何思路？

这个问题让我陷入思考！为什么？为什么？为什么？

我大概想了这个问题有半个月的时间。

答案是：我没有完全接纳来访者。我用我的价值判断在评判来访者，我对他们的状态是不满意的、着急的、甚至是轻视的。这个样子的我如何能够找到办法去帮助他们呢？

在这样的深层的状态上，我确实没有了“咨询技能”！

       通过这件事我也在想，我学习了那么多的知识和技能，那么多的人都学习了知识和技能，最后这些知识和技能在一个人身上的体现会有那么大的差异？真正决定这些差异的到底是什么？

      是经验、是角色、是信念！

经验：从零开始，按照学到的工具、流程、模板，一点点去实践，去总结、去积累。将技能熟练运用。这是第一层境界。心中无剑，心中有剑。

角色：我的职业确定要求我应该是什么样的角色。我是个心理咨询师，助人共情，助人自助！这时候的我，不是我自己，是我的角色。我接纳来访者，我理解他的痛苦，我不评判，我做到了。但我很累，我在想这些人都怎么了？这个世界怎么了？我还能“拯救”多少人？

信念：相信每个人都是有力量的，每个人的人生轨迹都是一个传奇故事。我是一个教师，我要有这个信念；我是一个教育管理者，我要有这个信念；我是一个心理咨询师，我要有这个信念；我是一个教练，我要有这个信念；我是一个妈妈，我更要有这个信念！！！

     所以，我学习我要学什么？我积累我要积累什么？

     我需要一个职业傍身，职业是我的标签还是我的信念？

多年以后我希望我的样子：

       早起晨练，迎风跑步；上午坐在自己的书房或办公室里写下对生活的理解与热爱；吃一顿美美的午餐，小憩一会；下午去和不同的人见面助人自肋；晚饭后和自己爱的人散步、瞎聊、开心的大笑；晚上一夜好梦。

      好的，慢慢努力！！！