1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
阅读过程中不要刻意翻译，只需要大体读懂文章意思，阅读要快。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
someday 有朝一日 reconsider 重新考虑
shadowland 虚幻境界 goodness 天哪
rumor 流言 dazzle 耀眼
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Life is apure flame, and we live by an invisible sun within us. 生命是一束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而存在。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
听力方面对于一些连读，略读的音不能辨认出来。阅读方面词汇量太少，阅读不能理解大意。
5，语伴给我的建议
通过坚持不断的练习，有一定的进步，也还有很大的进步空间，可以适当加快语速，重读一些重点单词。
6，我的一些其他感受和收获
对英语渐渐的培养起了兴趣，兴趣真的很重要！
7，下周学习的努力方向
坚持百词斩每天打卡，抽时间背精读上的单词
a下周我想活出的生命品质：
坚毅，勇敢，阳光
b本周我喜欢的生命瞬间：
和高中朋友一起出去玩
c本周我欣赏自己身上的：
勇敢迈出了以前从未迈出的一步
d本周我爱自己的微小行动有：
对一个小小目标的坚持
8.上个月印象最深刻的事及其感受
我一朋友对前任念念不忘，总找理由去主动与人家聊天，后来我那朋友的前任说她有男朋友了，叫我朋友以后不要再打扰她了。经过一个星期的调整后，我朋友开始努力的学习，什么也不去想了，就只是想尽一切办法让自己变得优秀。我真的被震撼到了，其实本来就是，得不到的热情要懂得适可而止！
