对你说：
你天今遇见的每一个人，都你是能量场的一次回响
你着带什么频率出门，世就界还你什么频率
先调频，再做事
先自把己活成光，再亮照靠近的你人
今天，用的你频率，去影响一天发的生
早安，有量能的人
你患得患失，太在意从前，又太担心将来，有句话说得好：昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物那样珍惜今天。
日出照亮大地，读书清醒头脑。
成长很重要的一步是【接纳】
这两个看起来没什么
却能让你由内而外发生变化
接纳不是认命，是看清
接纳自己现在还不够好——但不骂自己
接纳事情已经发生了——但不陷在过去
接纳别人和我不一样——但不强求改变
以前会对抗
凭什么这样？为什么是我？他怎么可以这样？
现在学会了
是，就是这样。那接下来，我该怎么做？
就这一转念
整个人的状态就不一样了
不较劲了，不内耗了
心里松了，路也宽了
接纳不是终点，是起点
你接纳了什么，什么就再也困不住你。
