咖啡冥想
今天在朋友家玩了一天，很感动她的热情款待。我这个人不善言辞，她一直找话题陪伴我们聊天，给了我们很多信息，我也随和的很满足。我看见了自己善良的真心吸引来这么有爱的朋友。回向大众能在人生中找到挚友，互相帮助支持。
近期我发现自己观察这个社会变美了，看见的事物都能让自己高兴、惊讶。
.近期做梦梦到可怕的事情再也不紧张了，而是很清晰的应对了。
我的近期目标是选择适合自己的工作和这个月安排一个固定时间陪伴自己安住内心链接内心。回向大众学会发现自己观察自己。我们学着宽容和爱回向大众。
安全感也就这样慢慢的提升了。
