如何提升幽默感

公司门前桃花周一看还未动静,中午吃饭时发现枝丫上已经有微小的花骨朵。春天到了,而且近在咫尺。万物生长,这是一个恋爱的季节。所以,谈谈恋爱中我们老生常谈的问题—幽默感。幽默感无疑是人际交往中无往不利的加分利器。不过从心理学角度,很难对幽默下一个全面完整的定义。看过一些书,简单介绍下对我对幽默感影响最大的三个理论的理解。


失谐理论

我们先读读这句话,想象下这是怎样的一个场景。

ex:这种拳头,其实就是观赏性强,看着速度快、威力大,但是真的实战起来就不行了,如果我和她对打,只用一个回合,她就得跪在我面前

我脑海中幻想的是,一位武林高手看着女拳击,对她的表现略带蔑视。不知道你们想的是否同我一样,或者看过类似的段子,肯定会骂我傻屌。对,这就是失谐理论应用。原文是这样的

ex:这种拳头,其实就是观赏性强,看着速度快、威力大,但是真的实战起来就不行了,如果我和她对打,只用一个回合,她就得跪在我面前,给我做人工呼吸

当时我看完就笑了,原本想象的武林高手是个菜鸡啊。这正是失谐理论所强调认知特性,你期望的结果和实际的结果间差异,为了消除这种差异,幽默感变产生了。

失谐理论对幽默感构成要素有两点,一是当事人的认知,二是差异性制造。其幽默感特点也很明显,出其不意、意料之外。当事人的认知水平决定了你差异性制造套路的深度。有兴趣的可以去听几场相声,相声构建很大程度上基于失谐理论,充分体现了期望和现实的差距。不过你对这个理论有一定了解后,在看相声可能会笑点全无。因为对失谐理论而言,切忌套路不要被猜到,不然很尴尬。


优势理论

我们都看过令人捧腹大笑的整人视频,有没有想过我们为什么会笑?换个角度讲,整人视频所彰显的不正是把自己的快乐建立在别人的痛苦之上吗?这就是优势理论通过嘲笑他人的缺陷和不幸来获得幽默感。

优势理论观幽默感由增加自尊获得。这很好理解,嘲笑他人的缺陷和不幸是很容易达到的事。其实他人也包括了自己,所以适当的黑别人是必要的,更好方式是自黑,自己整自己,像憨豆先生、像跑男里的邓超。


释放理论

ex:这是有味道的例子,幻想一个情景,老师给你们讲故事,忽然放了一个屁。

这时候这个屁有可能把你吓死,但是同样有可能让你捧腹大笑。你笑是因为释放理论在作怪,它强调的当紧张感被消除,压抑的情绪得以释放之时,幽默感就会悄然滋生。释放理论构成幽默感的要素在于对对氛围的营造,制造紧张感,过程引入相对轻松的情境,去释放人的紧张,如一本正经的胡说八道。

以上是幽默感影响比较大的三种理论。幽默感一种艺术,内涵和技巧缺一不可。技巧的构建更多是从模仿到应用到分析到创新的过程,所以多看段子莫非别人也是必要的。内涵可以解释为你的认知水平,不断丰富和提高,所以多看书准没错。

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