人生是一个不断做选择的过程，你总是在选择自己的路。从选交往对象到选总统，面临的几个选项让很多人举棋不定，难以抉择，久而久之便形成了选择困难症。
这种问题虽然算不上精神病，但着实令很多人深受困扰。原来，选择意味着减少了未来的可能性，限制了自己的自由。但是，迟迟不选择也会导致错失时机——不选择也是一种选择。
心理专家建议父母从小要培养孩子自己选择的信心，他们成年后就不容易出现选择困难症。
专家认为，选择之所以困难，是因为选择之后会减少各种可能性，这意味着减少了自由。反之，不进行选择的话，就会保留各种可能性，让自己觉得还有选择的自由。
这就是为什么很多年轻人宁愿做白日梦也不愿意行动的原因。毕竟，做梦不需要任何付出，但做选择需要付出。有的人则表现为变化无常，而不是做出选择后就一直坚持下去。
一个很有女人缘的男生经常跟不同的女孩约会，后来喜欢上同班的一个女生，超过了对其他女孩的喜欢。如果专一和她发展恋情的话，意味着他不能跟其他女生在一起了。于是，他反复掂量得失。但是，不做选择的话也有后果——时间拖得长了，这个男生越来越担心女孩会失去耐心。专家指出，如果你不做选择，就会错过选择的时机，过后你会为错过机会而懊悔。
成长过程就是不断做选择的过程，而且没有后悔药，少不了犹豫。自由选择其实并不自由，因为各种选项都会产生结果，影响自己的人生。专家称，选择无法保证你会得到你想要的，所有选择都有不可预知的风险和后果，某种程度上相当于赌博。对于艰难的抉择而言，往往风险与收益并存。
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