2017.5.17晨间反思

反思日志0517 每日必读:

12条人生原则

1. 早起——黎明即起,醒后不睡回笼觉。暂定6点之前起床即为“早起”。

2. 谨言——言必于人于己有益,避免无益的聊天。

3. 适度——既不过分节制,也不纵欲。如吃穿住行,待人接物,情绪。

4. 日省——每日复盘,内观昨日之所言所行,有无疏漏。

5. 专注——一次只做一件事,注意力放在正经事上。

6. 真诚——不开空头支票,答应别人之事若因意外不能完成,务必第一时间告知当事人。

7. 逻辑——必须说明何人因何故在何时何地做了何事,切忌让人不知所云。

8. 读书——不读无益之书,书读完要讲给别人听或者写成文章。

9. 决心——当做必做,想清楚了再说,说了就要做。

10. 有恒——相信复利效应,不断积累势能。

11. 交友——不交无益之友。

12. 有备——凡事必须有备用方案,防患于未然。

人所拥有的任何东西都可以被剥夺,唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一已态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

为了长期目标,我未来5年应做的最重要的一件事是什么?为了5年目标,我今年应做的最重要的一件事是什么?为了今年的目标,我本月应做的最重要的一件事是什么?为了本周目标,我今天要做的最重要的一件事是什么?为了今天的目标,我现在应做的最重要的一件事是什么?

1.晨间计划

* 未来5年最重要的事是什么?

* 今年最重要的事是什么?

* 本月最重要的事是什么?

* 我本周最重要的一件事是什么?

* 今天最重要的一件事是什么?

* 今天要联系哪几个人,谈什么事情?

* 今天要为家人做些什么

照顾好自己。

2、晨间反思

* 我昨天为今年最重要的事做了什么?有哪些收获(进展和难点)?

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果没有,原因是什么?

* 我昨天做事最大的漏洞是什么,哪些行为与12条不符?如何改进?

有备原则,出门忘记带钱包,到目的地收费站才发现。改进方法:出门前检查。办张ETC卡。

* 我昨天工作上有什么收获,哪些问题需要避免?

* 我昨天花了多少钱,分别花在哪些方面?

过路费35元 微信

* 我昨天锻炼身体了吗?

走加跑10公里,腿部拉伸

* 我昨天从【人-事-网-书-影-音】中学到了什么?(外部知识+自身灵感+重大新闻)

出门忘记带钱包,使用微信转账。

由于要给绿茶找地方拍照,所以出门时忘记钱包了。绿茶送给陈总时还是非常喜欢的,立马先闻说香,然后马上泡茶。看得出他很喜欢我送的茶。为了客情维护,自去年开始就给陈总送亲手采摘的绿茶了。此款茶是没得卖的。为了做好客情维护我也是很用心了。

图片发自简书App

昨日轻断食所以中午也没有吃午饭,只是吃了一个西红柿。但是晚上收到榴莲冰淇淋包还是仍不住吃了2个。有点甜,没有想象中的那么好吃。发现我对吃的东西期望值挺高的,所以比较失望,以后是不会再买了。现在我在等那个手臂粗的大粽子哈哈。

昨日穿上小黑裙加上丝巾形象不错哦,已经有朋友向我求助改变形象了。让自己改变来影响身边人。多年的朋友是一直在看到我的变化的。只是我还没学好,有待努力学习啦!

图片发自简书App
图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • “我要找一根绳子,把我的婚纱系起来,我要去玩!” 谁也未曾想到,这句话出自于一个待嫁闺中的女孩之口, 在起早床化妆...
    文艺小资的格调阅读 290评论 0 1
  • 如果不通过书写语言和数字对所有这些帮助孩子清理了意识的初期收获加以巩固的话,它们就可能被荒废。一旦它们借助语音和数...
    Z_829c阅读 692评论 0 0
  • 最近被江辰刷屏了,各个小妹妹的电脑屏幕和手机屏幕都是帅气的脸和1.88大长腿 看偶像剧成了我们解压的一种方式 上班...
    彦过留痕阅读 241评论 1 1