我开始为自己的生活负责

以前,我对“负责”这个词有点抗拒,总觉得它很沉重,像是一种无形的压力或一种必须要把一切都做好的要求。

所以,很多时候,我会下意识地回避它。

比如,在我状态不好时,就会告诉自己再缓一缓;在事情没有推进时,就想着等自己状态好了再说;甚至在生活杂乱无章时,我也不会刻意地去打理。

就好像只要我不去面对它们,就不算是问题。


但这段时间,我慢慢地有了一点不同的感觉。

我开始意识到:如果我不对自己的日常生活负责的话,那也没有别人会来替我负责。

这句话听起来虽然会有点冷,但其实很现实。


我开始从一些很小的事情做起,不是突然就变得很自律,也不是给自己设定很多严格的要求和标准。

只是开始不再轻易地放过一些“可以做但又没有做”的事情。

比如写作方面,我不再等“状态很好”的时候才下笔写,而是告诉自己:今天就算写一点,哪怕不多,也要坚持日更,按时往前推进。

再比如生活节奏方面,我开始慢慢地固定一些基本的日常生活安排,起床的时间,洗漱的时间,吃饭的时间,打扫房间的时间,整理房间的时间,饭后出门走一走的时间,准备给每天一个大致的结构。

这些事情虽然看起来很普通,但它们有一个共同点,即:它们不再完全依赖我的情绪了。


以前,很多事情,我是“看心情”而定。

现在,慢慢地变成了:不管我的心情怎么样,还是会强迫自己去做一些事情。

这其实就是一种很基础的负责,不是对结果负责,而是对过程负责。

我也不再把“没做好”当成是一个需要逃避的东西,有时候自己的状态确实不好,有时候自己的效率虽然也不高,但这并不等于就要完全放弃。


我开始慢慢地接受一种更现实的方式,即:做一点,总比什么都不做要好。

这种变化虽不激烈,甚至有点慢,但它会慢慢地积累出一种稳定感。

我发现,生活不再是完全处在失控状态,哪怕没有特别大的进展,也在一点点地向前进。


现在的我,还在学习怎么为自己的生活负责,虽然有时候会松懈,有时候也会拖延,但至少我开始意识到这件事的重要性了。

也许“负责”并不是要把一切都做好,而是当生活摆在你面前的时候,你不再转身走开,而是慢慢地走过去并一点点地接住它。

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