这几天孩子在我耳边不停地说我的头发太长，快像杂毛丫头了。我知道该去剪发了。对于去理发店这件事我是能拖就拖，留长发时常常一两年都不去理发店一次，自从留了短发后，我不得不隔一段时间就去一次理发店。说实话真不想去。

小时候最害怕去理发店剪发，大人将我交给理发员之后就不管我了。理发室的转椅对我来说巨大无比，宽大的围布左右一交错，紧紧地勒住脖子，为了头发渣渣不掉进领子里面，憋得可真难受。坐在座位上被叮嘱不能乱动，说理发师手一抖，一不小心咔擦会剪掉你一半耳朵。吓得我一动不敢动，每当冰冷的发剪触碰到耳朵边，传来咔嚓咔嚓的声音，我的心就提到了嗓子眼，祈祷理发师的手可千万别抖，那时坐在椅子上的我真有种煎熬的感觉。

我也不爱去理发店烫发。小时候有次陪亲戚去烫卷发，那时小镇上刚刚流行烫发，亲戚顺带让我也洋气了一回。技术采用的电烫，一个个通过电加热的铁夹子从一个大圆盘周边上垂下来，夹住做好的发卷，我坚持了没多久，感觉头皮又烫又疼，想放弃不烫了。理发师说不要动来动去就不疼了。为了漂亮，为了勇敢，我坐在那一动不动，忍着疼，结果一块头皮给烫伤了，后来那个地方伤口愈合，结了一分钱那么大的疤，那里再也没有长头发。从此对烫头发敬而远之了。

上学了梳个马尾辫，刘海由家里人帮着剪剪就搞定了，基本不用去理发店，我可开心了，又经济又方便，只要一根皮筋全搞定啦。上班以后，同事的极力劝说我要改变自己的形象要从发型开始，亲自带我去做头发，染发加烫发，我禁不住美好形象的诱惑，终于答应去尝试一次。结果又很悲催，烫发的药水令我的皮肤过敏，等到发卷都快直了，我脖子后面一块皮肤还又痒又肿。从此谁游说我都不愿意去烫发染发了。

再后来我就留了短发，头发长了，不得不去理发店剪剪，我知道不用怕了，每次去还是感觉到自己心里的抗拒，能拖着不去就不去。接连几天的阴雨就是我的借口。今天出太阳了，我不能再拖延了。

中午饭都没吃，早早就来到了理发店。这个理发店我来过很多次，每次等cici理发师给我剪发。这一次我从紧张地关注自己的头发，转而留意自己的身体。从洗头发开始，我就发现自己的身体变得很僵硬，两手紧紧的握着拳头，不敢放松。到剪头发的时候也是，身体坐在那几乎一动不动，双手用力握拳，全身紧绷。我试着将注意力放在呼吸上，默默地在心里对自己说“放松，放松”。很快就放松下来了。其实剪发没有那么恐怖，是以往的害怕经验一直留在细胞的记忆中，每当类似场景重现，身体就开始自发地保护我。我相信记忆不只存在大脑中，还存在身体里，每个细胞核都存有我们完整的记忆吧。

在整个剪发过程中我不断关注自己的身体，一发现紧绷就主动放松。今天经历了一次好玩的剪发体验。体验到身体不会撒谎，比头脑诚实多了。