之前写日记，常在题目上动脑，今天突然明白，修心日记本质是啥？不就是通过写日记形式呈现每天经历的人事物中，去看见自己心上灰尘并扫之的动作吗？真实不虚，无需费劲费脑啊！即刻明白，修心日记本是最好的题目，每天抓牢，洗，洗，洗……

      今天洪梅的生日宴上，她轻盈的身姿、由内散发舒展美丽的容颜，站在台上从容优雅的仪态，操着宏亮清晰有韵律的綦普词，此刻的她，就是我们綦美人的代言人:自信美丽、优雅端庄，綦江草根女人的完美逆袭！祝福洪梅姐此生能修得圆满并引领更多人走上自己人生圆满之路！

      今天觉察到一个点，我是真的不喜欢应酬么？为什么不喜欢？如果我扒开自己那颗心，用自己的诚、发自内心的爱去链接身边的每个人，我会不喜欢吗？比如昨天的婚宴，当我内心送出我对新人祝福时，我的掌声自然想起，宣读证婚词时激情满满，自己都被现场幸福感动难抑！当我给洪梅献花拥抱那一刻，我感受到如此的开心幸福！其实很多时候，是自己这颗心出了状况，傲慢、麻木、自私障碍了自己，觉得这种场合，本是形式，场合中的人，大多本与我无关，场中的事，只是需要应付参与而也。这不是在浪费自己的时间精力和金钱（一般都要送礼哈）么？如蓓蕾老师所讲，真正的谋财害命哪！天，扒开心上这层包裹的皮，原来自己对自己曾做了多少次这样的事！

      灰尘看见了，以后该如何扫之？打破自己的习惯性模式，即不喜欢应酬的思维及说法，只要参与，用心去给出爱、温暖和尽力支持，发挥自己场中价值最大化，去自己心上的‘事不关己，高高挂起’的自私、冷漠与傲慢，重塑自己交友观。生活日日如戏，怎么演，全凭自己这颗心。不会，我可以学；怕丢人，丢着丢着就习惯了，嘿嘿，暂时还需要同修们给力的监督才能突破。