此刻人在日本蒲郡县,怎么也没想到会有一天在国外写周总结,旅游途中~也没想到,自己真的能把走到哪儿,跑到哪儿的梦想变为现实~
我的三个标签:
1.五岁男孩的妈妈,有爱的妻子,暖心的女儿,真实生活的丹~
2.工作上不断自我探索,自我挑战,认真努力的销售工作者
3.我是微光,照亮自己,引领他人,知行合一~愿意用心去珍惜这一世的缘分和时光~
90天三个目标:(2018/3/1~2018/6/30)
1.微习惯固化完成(晨间仪式(早起,冥想,运动,阅读),睡前仪式(舞动,亲子阅读,欣赏日记),周总结和周计划)
2.培养儿子独立穿衣,洗澡,写作业的习惯~
3.鼓励儿子学会乒乓球~
识字超过150个~
4.黄马/日本游✔
5.五一参加禅舞学习
6.工作上:见月总结
【时间管理】
【周检视】20180413
(20180408周六~20180413周六)
一、上周大事记(回顾和反思)
1.日本出游前工作安排~
2.日本旅游~
3.日本旅游跑步~
二、【自我反省】2018年梦想版(有钱有爱有健康,无嗔无惧无妄想)
1.家庭:爱人说他找了个跑步的好地方,一个人跑了五公里,听起来心情特别爽~
2.工作:紧张安排出游前的工作,每天都是八九点回家,人重感冒,挺累的~匆匆忙忙启程日本~
3.财富经济:每次旅游都是各种买买买,越南买了床垫,日本给自己买了个MK的包包~的确要花钱,不过只要买的确实自己所需,家人有用,也罢~
4..学习更新:这次出来带了本书,早上喝完咖啡会看会儿书,跟着团队走,会有很多时间不一定做自己想做的事情,不过尽管这样,这次出游比之前都要好~
5.健康锻炼:跑步三次~
6.人脉(社交和跃迁小组):
小叔子来武汉参加学习~
帮亲人购买物品~
跃迁2.0小组跟进,晨会和小组成员分享方案确定,相信这次大家会有不一样的收获~
统计2.0小组成员践行目标,决定抽空整理一下,支持大家更好实现自己的梦想~
7.休闲娱乐:日本旅游~大阪,京都,金阁寺~
8.意识状态:还行,挺享受自己这种自律的状态~
9.微习惯固化:每日三只青蛙,早起~跑步,炫腹团打卡~
三、【上周青蛙完成情况】
1.客户生日~
出游前客户备货完成(161/市一/同济三个院区)✔
2.日本游(准备行李,两个箱子一个背包,列清单,配眼镜);✔
3.坚持炫腹团运动计划和跑步计划~✔
4.阅读有效阅读~(关键对话完成初读)×
5.2.0二小组践行想法和小组成员沟通并确定落地执行~✔
四、【下周青蛙】
1.完成《关键对话》初次阅读;
2.高效率工作~
3.跑步4-5次~
4.高效帮朋友买东西~
5.跃迁群小伙伴周总结细看,并给出自己的感受~
6.跃迁群小伙伴90天梦想收集完成整理~
7.启程回国~