今日摘抄
1.一颗正在学习困惑的心会做些什么呢？当你困惑时，你会想要行动，不是吗？当你困惑而不知所措时，你会想去做点什么，你不会看着那个困惑，你不会观察它，你不会研究它，你不会学习关于它的一切，你想要对它做点什么，因此你变得越来越困惑，越来越困惑。
2.现在，如果你完全不去比较，那么你就是你现在的样子，而你之后的样子完全不同于你根据比较所想象出来的样子。
3.要想发现什么是真理，要想偶遇它，心灵必须彻底摆脱一切模仿和顺从，心灵必须完全摆脱一切恐惧。
图片发自简书App
我们其实最厉害的就是逃避，当困惑出现的时候，很少去直面它，去研究它，去观察它，而是直接就问怎样做，可以把这个困惑去掉。
今天我也是这样的，早上有一个担心忧虑，其实一直影响了我一天，但在工作中又不能真实的表达自己的情绪，我一天都在想办法，要怎么做，自己可以做点什么？但确实没有一刻是去观察这个担心忧虑。晚上静下心来，抄完书，眼泪就止不住了，我想我找到那个核心的根源在哪，也许，是时候让这种恐惧释放出来，而不是再继续想办法掩藏。
