#今天的你就是未来的样子#
孩子第三个30天目标：早睡早起；自己收拾玩具并整理衣服。
妈妈第三个30天目标：阅读一本书；每周运动3次。
加油小宝，尧尧5岁。践行打卡13/30
1.早睡早起：9:00起床9:00睡觉
2.吃青蛙:0
3.番茄钟:1
4.今日闪光点：为了不影响妈妈上班，她跟她的阿姨打电话表达自己的情绪。
#父母教练检视＃：今天我上班去，女儿由奶奶和爸爸带，但由于这几天发烧我一直在陪伴她，她奶奶和爸爸基本没有陪伴她，造成她现在有点不适应跟他们在一起，心里一直惦记我，影响心情。今天开家庭会议时，要重点讨论如何陪伴孩子的话题。
