制图 月亮jojo
之前跟着冯雪老师详细了解了,生活方式调整的方方面面。
今天开始进入医学干预模块,看看有没有什么能帮我们减肥的医学手段。
大家会问减肥药物能吃吗?有效吗?效果好吗?这一课老师带领着我们逐个分析了一下!
看看这幅导图,应该就能一目了然啦
减肥吧,个人觉得不能依赖减肥药,看看老师的讲解说的,“任何减肥药都需要长期服用,都有相对副作用!”
而且光想着偷懒吃减肥药,不配合健康饮食,适当运动,那也是不行的。
当你决定吃减肥药的时候,务必看一下是否符合服药条件要求,别冲动。
药物是迫不得已的选择,一定要在尝试过生活方式治疗后才可以考虑。
没有一种减肥药能立竿见影。
即使减肥药让你成功变瘦,那也需要保持与坚持✊
任何事都需要循序渐进,持续坚持,持之以恒,方能被看见,最终收获喜悦与成长。