刻意练习

一、练习过程

20170202，书房

（一）看包装

要求1分钟完成，实际2分钟。

书名

《刻意练习：如何从新手到大师》

建议上架类

成功励志（有点奇怪）

作者

[美] 安德斯·艾利克森（AndersEricsson）罗伯特·普尔（Robert Pool）

书封

杰出是一种技巧，是可以习得的。朗朗、朗平、姬十三倾力推荐

策划机构

华章心理

出版社

机械工业出版社

版次和印次

2016年11月第1版第4次印刷

（二）看整体

要求4分钟完成，实际8分钟。

目录

共九章，阐述了刻意练习的why（引言）、what（第1章_{第4章）、how（第5章}第9章）。

序言

阅读了推荐序，粗阅读时才发现其实应该阅读引言部分。

（三）看细节

要求10分钟完成，实际8分钟。

寻找关键词（心理表征导向的学习方式）

参考文献和注释需到“华章图书网站”（注册后搜索书名下载），略过。

看关键章节

第3章~第4章。

（四）下判断

要求1分钟完成，实际1分钟。

这是什么逻辑？串并联关系？

串联，递进。

是否值得深入阅读？

值得，应用类书籍，挑重点部分阅读，然后结合实际应用比照阅读。

（五）粗阅读

要求15-20分钟完成，实际21分钟。

保持较快速率阅读

平均每页3.7秒完成阅读。

关键是找到关键字

心理表征、刻意练习

二、练习感受

一本书确实没有必要从头到尾逐页认真阅读，特别是应用类书籍，关键还是有没有应用。