今天是什么日子
起床：6:40
就寝：22:00昨日
天气：晴
心情：平静
纪念日：公开课磨课最后的机会
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、教案听课本和作业的检查；
2、找到了整套的资料和下载了大量的赛课视频备学习
3、晨间和晚间日记
改进：
聊天等事情太耽误时间，学会化零为整
习惯养成：
晨间日记和晚间日记
称体重
晨起喝水
周目标·完成进度
本周目标：
1、公开课认真磨课准备，写成论文和课例；
2、逻辑和数学及英语二第一轮；
3、做好期中试卷分析和后半学期的安排。
学习·信息·阅读
原来小红书上真的很多能用到的教师经验分享；
豆包原来可以分成很多智能体，例如记单词和英文对话都超级好用；
电子书阅读和纸质书阅读同步，需要尽快考虑拆书稿，进行视频录制。
健康·饮食·锻炼
一定要在今天开启跑步3公里
人际·家人·朋友
对于关系，自己开始用正向法则，你对我好，我才对你好，那一开始没有反馈时，默认对方是好的。
工作·思考
不是第一名就没有意义呀，培养自己的狼性，从小到大不争不抢的个性很吃亏，虽然是父母期待的平平淡淡的好日子，但去世时会有遗憾吧，墓碑上写啥？没有
最美好的三件事
1.事情一件一件做，计划下个月进入股市，学会了人的分类不是根据职位，而是是否会使用杠杆；
2.自己和家人健康快乐的生活着，还是要常常电话联系雅
3.努力在抓住时间的自己，不断阅读，更重要的是去行动。
思考·创意·未来
明天和意外不知道哪个会先到，所以，勇敢做自己吧，
去滑雪；去跳伞；去土耳其吃烤肉；去爬山；去日本看樱花；去埃菲尔铁塔下热吻；去海边安静的看书一个月；去体验不同的职业；你比你想的更有趣；去读书，然后去把所有所学都用于实践，去要结果，而不是随缘。
