人最熟悉的是自己 ，最陌生的也是自己；最亲近的是自己，最疏远的也是自己。人有两只眼睛，看世间、看万物、看他人，就是看不到自己；能看得到别人过失，却看不到自己的缺点；能看得到别人的贪欲，却看不到自己的吝啬；能看得到别人的邪奸，却看不到自己的愚痴。有多少人能看清自己？
美好的一天从看清自己开始！
常想两件事情：别人的好处，他人的难处。常吃两样食物：吃亏，吃苦。常穿两件外衣：文明，礼貌。常练两种技能：谦卑，真诚。常积两种财富：慈爱，善良。常施两样哀矜：怜悯，宽恕。常忌两种毒品：狂傲，贪婪。常除两种病灶：自私，虚荣。常备两剂良药：自我反省，悔过自新。
为什么人们在物质富裕的时候，依然觉得苦呢？因为没有解决心里的欲望，任欲望无尽增长地过程中，负面的情绪此起彼伏，心惊胆战，怎么会有安全感？安全感，来自于内心的良善和平和，知足与付出。把善的能量用在心上，用在行为上，用在嘴巴上，就会带给你安全的感觉和力量。没有安全感不能怪任何外境，让自己的心、行为、语言转善，安全感就回来了。
