不管是在金融投资领域,还是其他专业技能领域的学习,我们都无一例外地会遇到超出我们预期的事情。很多情况下,这就导致了我们的失望。今天分享四招实用的面对失望的方法。
001让失望在你的预期之内
同学小君特别害怕上台演讲,只要是能推辞的,她都会让别人上。她总是对我们抱怨:天哪,我上台一定会结巴地说不出话来的!但是,如果她不得不去演讲,每次她都特别认真准备PPT和演讲稿,写完之后天天练。
小君不是能力不足,她就是典型的害怕失望的类型,害怕失望,而让她这一类型的人害怕去尝试。应对这一类问题,我们有个法子,叫作“期待失望”。期待失望并不意味着消极或者被击败,而是让你在思想上准备好来面对你并不希望发生的意外,从而让这个“失望”在你的预期内,在你的可控范围之下。
002找导师帮忙
之前的篇章我们说了找导师的重要性以及择师标准,那么找到导师以后怎么用呢?
你最好把他们的电话号码抄下来,然后放在显眼的地方,以便于你在遇到专业问题的,感到失望失落的时候,能及时找到人咨询援助。
003善待自己
失望,说明你已经遇到了挫折,也许还做错了事。阿东就是这样,总是会给自己立下一个类似这个月的业绩要拿第一名这样的flag。结果总是失望,所以,他还想了一系列惩罚自己的措施。
但是,要总是在失望中惩罚自己或责怪别人,我们就很难学到新东西。最佳的应对失望的法子,就是总结这次的经验教训,争取下次不再失望。
004客观看待
失望,其实是一种主观感受,能够客观地描述这次失望的事件,对于我们的成长是更加有利的。客观看待,意味着不刻意逃避,也不刻意苛责自己,成长的姿势本该如此。
成长的路上,失望在所难免,重要的是我们能不能正确合理地对待我们的失望。